Skip to main content

Posts

Showing posts from February, 2016

Olahraga Murah Meriah

Sudah lama saya menekuni olah raga sepeda yang unik, namanya sepeda Trials. Tekniknya sulit sekali hanya untuk menguasai satu teknik dasar saja. Kalau saya hitung tahun, mungkin sudah lebih dari 7 tahun saya menekuni olah raga ini untuk hanya sekedar mengeluarkan keringat. Banyak yang heran dengan pilihan olah raga ini, yang cukup beresiko bagi seusia saya. Sampai saat ini hanya untuk sekedar berolah raga, sepeda trials masih setia menemani, walaupun teknik yang dikuasai sederhana saja dan memang hanya itu yang saya kuasai seperti teknik melumpat, turun dari ketinggian, dan berdiri di sepeda.
Semakin hari, saya rasakan badan kok ya butuh tantangan yang lebih berat akan tetapi tentunya yang tidak beresiko. Trials rawan sekali terjatuh walaupun gerakan itu sederhana saja. Akhirnya saya kembali merenungkan olah raga apa yang tidak memerlukan alat-alat, akan tetapi memanfaatkan gerakan badan sendiri. Tanpa sengaja ketemu web di youtube tentang olah raga Calisthenics, yang cukup aneh di t…